Трудоголизм и здоровье

Когда человек работает не покладая сил постоянно, он может погубить свое здоровье. Так думает большинство психологов и ученых. Но мнение ученых остается для таких людей лишь шепотом. И они не обращают на это мнение большого внимания. Из-за желания победить всех, трудоголик постоянно рискует своим здоровьем.

Зависимость от работы

Люди, рискующие своим здоровьем, иногда просто идут к своей цели без особого трудолюбия. Такое поведение сродни компьютерной зависимости, что вредит здоровью. Когда человек уходит с головой в работу, он забывает о настоящем, об имеющихся проблемах. Всё это приводит к особой зависимости, похожей на зависимость наркомана или алкоголика.

Зависимость формируется на физиологическом уровне и психологическом. В организме у человека образуется нейромедиатор в большом количестве. Такой процесс длится во время работы, что вызывает чувство эйфории. Со временем и такое большое количество работы кажется малым, становится недостаточно. Человек начинает гнаться за деньгами, что переходит в привычку и постоянную цепь событий. Это может привести к серьезным последствиям для здоровья.

На начальном этапе у человека есть силы и желание, он старается и всем доволен. Но изменения в организме человека почти незаметны другим: незначительно болит голова, нарушена система кровообращения.
На следующем этапе дело обстоит хуже. Данный этап психосоматический. У человека более явно проявляются проблемы со здоровьем. Человек страдает депрессией и бессонницей.

Риски

Трудоголик, не желающий расставаться со своим желанием, постоянно трудится и ухудшает свое здоровье, он делает себе только хуже. Для решения проблемы с бессонницей он начинает принимать снотворные таблетки и успокаивающие. Это приводит к дополнительным зависимостям. В основном может появиться алкоголизм, от чего организм истощается и теряет работоспособность. Каждый человек индивидуален, болезнь может проявляется по-разному.

Избавиться от зависимости можно на первом этапе. Всего лишь необходимо остановится немного, подумать о себе. Необходимо разобраться в причине, из-за которой появилась зависимость от изнурительной работы. Однако, если зависимость перетекла в острую стадию, избавиться от неё можно. Нужно обратиться к психотерапевту с желанием изменить свою жизнь. В результате психотерапии человек выздоравливает психически и физически. Организм приходит в норму.