Доктор Агапкин: спать в берушах вредно — Новости на Вести.ru

/ru.freepik.com/

В программе «О самом главном» на телеканале «Россия» врач-реабилитолог Сергей Агапкин объяснил, почему вредно спать в берушах.

По словам медика, беруши хоть и спасают от шума, при этом могут нанести урон здоровью.

"Они препятствуют естественной очистке слуховых проходов. Потому что ушная сера естественным образом сама должна выводиться, а если уши все время затыкать, этого не происходит", – отметил Агапкин.

Какие правила сна и пробуждения помогут легко вставать по утрам? Как компенсировать ночной недосып? Опасна ли бессонница? Ответы на эти и другие вопросы – в шоу "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим".